ここ最近、暖かい日が続いています。
が。
朝は春。昼は初夏。夜は真冬。
一日で四季を体験できる日本、コスパは良いけど体には優しくない。
当然、体調はブレブレ。
自律神経はブラック企業勤務状態。
「もう無理です」と言っている気がする。
そこで私は思いました。
筋トレしよう。
（はい、出ました毎年恒例のやつ）
痩せ型の私は、筋肉隆々の人を見るたびに思うのです。
「うわ、かっこいい…」
「その胸板、防弾仕様ですか？」
Tシャツがピチピチじゃない。
Tシャツが“悲鳴”をあげている。
一方私はというと、
Tシャツの中で風が自由に流通している。
エコ。
筋肉はなかなかつかないくせに、
腹のぜい肉は招待してないのに増殖。
お前は繁殖力の強い外来種か。
今まで何度もチャレンジしました。
ダンベル購入。
プロテイン購入。
やる気購入。
そして三日後、全てオブジェ化。
部屋の隅でダンベルがこう言っています。
「今回も短かったな…」
でも、運動後のあの達成感。
「今日の俺、意識高い系じゃない？」という勘違いタイム。
あの瞬間だけは、完全にアスリート。
しかし翌日、筋肉痛で階段を降りる姿は完全に生まれたての小鹿。
今年こそ。
今年こそ夏までに筋肉を増やし、
お腹のぜい肉を駆逐し、
シックス“パット”で頑張ります。
ええ、貼るやつです。
自力で腹筋割る前に、文明の力に土下座。
最終目標はシックスパック。
でも現実は「薄めのワンパック」。
今年こそ三日坊主を卒業したい。
と、毎年言っている。
たぶん来年も言っている。
でも言うだけはタダ。
これが私の筋トレ哲学です
